【男性OK】東神奈川駅のおすすめの安いピラティススタジオ5選!

悩む人

東神奈川駅で男性OKのピラティススタジオってどこにあるかな?

東神奈川駅の駅周辺は商業施設やオフィスも多く、仕事帰りにも立ち寄りやすいエリアです。

今回はそんな東神奈川駅で男性OKでおすすめの安いピラティススタジオを紹介します。スタジオの特徴やメリット・デメリットがわかるため、選ぶ際の参考になるはずです。

結論から言うと、東神奈川駅周辺で失敗しないスタジオ選びの正解はこれです!

【目的別】東神奈川の男性OKピラティスならここ!

「自分に合うのはどれか?」を頭に置きながら、各スタジオの詳細をチェックしてみてください。

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目次

【東神奈川駅】男性OKでおすすめの安いピラティス5選

男性も利用できる東神奈川駅エリアのピラティススタジオを紹介します。

  • アンニョンピラティス
  • Pilates Studio With
  • Best Smile Dance studio
  • FLATTE
  • chocoZAP東神奈川

アンニョンピラティス

種別マシン、マット
レッスン形態グループ、パーソナル
入会金(税込)無料
体験マンツーマン55分:5,500円
グループ50分:1,100円
営業時間9:00~21:30

タブをタップすると会費を確認できます

月1回:8,000円
月2回:15,400円
月3回:23,100円
月4回:30,800円

アンニョンピラティスは、東神奈川駅から徒歩3分のマシンピラティスのパーソナル専門スタジオです。20代から50代まで、各年代のプロインストラクターが在籍しているため、どの世代の方でも話しやすく、リラックスしてレッスンを受けられます。

PHIピラティスマスターも在籍しており、質の高い指導が受けられます。入会金無料で、月1回8,000円から始められる安い価格設定も魅力。チケット制も選べるので、自分のペースで無理なく続けられます。

おすすめポイント!
  • パーソナルレッスンなのにリーズナブルな価格
  • パーソナルだから結果を早く出しやすい
  • 20~50代の幅広い年代のインストラクターが在籍
注意点
  • グループレッスンがない

こんな方におすすめ

  • 月1回から無理なく自分のペースで通いたい方
  • 肩こり・腰痛・姿勢改善など体の悩みを相談したい方
  • 初期費用を抑えてピラティスを始めたい方

\ 体験はこちら /

Pilates Studio With

種別マット、ダンス
レッスン形態グループ、パーソナル
入会金(税込)無料
体験パーソナル:6,600円
マシン:3,850円
営業時間8:00~19:00

タブをタップすると会費を確認できます

回数料金(税込)有効期限
1回8,800円
2回17,160円1か月
4回33,440円2カ月
6回48,840円3か月

Pilates Studio Withは東神奈川駅から徒歩1分にあるスタジオです。ピラティスの国際ライセンスの「STOTT PILATES®認定インストラクター」が多く在籍。質の高いトレーニングが受けられます。

STOTT PILATES®インストラクター養成コースも用意されているため、ピラティスの講師に興味のある方にもおすすめのスタジオです。

おすすめポイント!
  • STOTT PILATES®認定インストラクターが多数在籍で質が高い
  • パーソナルからグループ、オンラインまで多様なレッスン形態
  • インストラクター養成コースも開講で本格的に学べる
注意点
  • 体験レッスン料金が高めの設定
  • 回数券には有効期限があるため、計画的な利用が必要

こんな方におすすめ

  • ピラティス資格を持つインストラクターから指導を受けたい方
  • 将来ピラティスインストラクターとして活躍したい方
  • マシンピラティスもマットピラティスも両方体験したい方

\ 体験はこちら/

Best Smile Dance studio

種別マット、ダンス
レッスン形態・グループ
・マンツーマン
入会金(税込)無料
月会費(税込)【パーソナル】1回:5,000円
【グループ】
朝ピラティス:1回2,000円
グループ:1回2,500円
体験なし
営業時間9:00~21:30

BestSmile ダンス&ピラティスは、東神奈川駅から徒歩1分にある、子どもから大人まで通えるスタジオです。ダンスとピラティスが学べる珍しい環境です。

ピラティスの有資格の指導のため、初心者や産後ママも安心して始められます。都度払い制なので、月会費に縛られず、自分のペースで通えるのも嬉しいポイント。朝ピラティスは1回2,000円と低価格で、出勤前のモーニングルーティンとしても人気です。自宅への出張レッスンもあるので、在宅ワークの方でも気軽にレッスンを受けられます。

おすすめポイント!
  • ピラティス+ダンスで総合的に体を鍛えられる
  • ピラティス有資格者による安心の指導
  • 出張レッスンも受けられる
注意点
  • 体験レッスンがなく、いきなり本レッスンからスタート
  • マシンピラティスには対応していない(マットのみ)
  • 都度払い制なので、たくさん通うと割高になる

こんな方におすすめ

  • 月会費に縛られず、自分のペースで通いたい方
  • 出勤前の朝活でリーズナブルにピラティスを始めたい方
  • 育児や在宅ワークで外出が難しく、自宅でレッスンを受けたい方

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FLATTE

種別マシン
レッスン形態パーソナル
会費月2回:16,500円
月4回:27,000円
月8回:52,000円
初期費用入会金:10,000円
体験無料
営業時間8:00-22:00

FLATTEは東神奈川駅から徒歩8分(反町駅から徒歩2分)にあるパーソナルマシンピラティス専門店です。完全マンツーマン指導なので、初心者でも正しいフォームをしっかり身につけられます。

うれしいポイントは、ピラティスだけでなく管理栄養士による食事サポートも受けられる点。運動と食事をサポートしてもらえるため、ダイエットや体質改善を目指している方にも向いています。レンタルウェアが完備されているので手ぶらで通えるほか、駐輪スペースも用意されており、自転車通いもOKです。

おすすめポイント!
  • 完全マンツーマンで、初心者でも正しいフォームを習得できる
  • レンタルウェア完備で手ぶらで通える
  • 管理栄養士による食事サポートつき
注意点
  • グループレッスンがない
  • 東神奈川駅からは徒歩8分とやや距離がある

こんな方におすすめ

  • 人目を気にせず、自分のペースでピラティスを学びたい方
  • 運動だけでなく食事面も含めて、本格的にダイエット・体質改善に取り組みたい方
  • 仕事の前後に手ぶらで気軽に通いたい方

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chocoZAP東神奈川

種別マシン
レッスン形態セルフトレーニング
会費月額3,278円で通い放題
初期費用無料
体験無料
営業時間24時間営業

chocoZAPは東神奈川から徒歩3分にあるジムです。24時間通い放題で月額3,278円とコスパが良いのが特徴。マシンピラティスが使えてこの価格設定は他ではありません。

着替えや準備の必要もないので、仕事帰りの男性がちょっと立ち寄って運動していくには最適です。セルフエステやセルフ脱毛も可能なので、身だしなみや美容にも気を配りたい男性にもおすすめです。

おすすめポイント
  • マシンピラティス24時間使い放題でこの価格帯はお得
  • 新横浜駅から近く、仕事帰りに立ち寄りやすい立地
  • マシンピラティスだけでなく、筋トレマシンもあるから幅広いトレーニングができる
注意点
  • インストラクターがいないので、正しいフォームは自分で学ぶ必要がある
  • マシンが一台だから混雑時は使えない可能性もある

こんな方におすすめ

  • すでにマシンピラティス経験があり、一人でも正しいフォームで運動できる方
  • 準備に手間をかけずにサッと通いたい方
  • とにかく安さ重視でピラティスを始めたい方

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【目的別・予算別】東神奈川のおすすめピラティススタジオ

東神奈川駅周辺の男性OKのピラティススタジオを目的と予算で3段階にまとめました。

  • まずは安く通いたい(~1万円で可能)
    →chocoZAP、Best Smile Dance studio
  • フォームを学びたい(1~2万円で可能)
    →Pilates Studio With
  • 最短で体を変えたい
    →アンニョンピラティス、FLATTE

初心者の男性ほど、レベル2~3でインストラクターの指導を受けて基礎を固めるのがおすすめです。少人数のグループと1対1のパーソナルは性格によって合う・合わないがあります。まずは体験して自分にどちらが合うか確かめてみましょう!

男性がピラティススタジオを選ぶポイント

男性がピラティススタジオを選ぶポイントは以下のとおり。

  • マシンピラティス完備のスタジオを選ぶ
  • パーソナルも可能なスタジオを選ぶ
  • 通いやすい立地と営業時間を選ぶ
  • 料金体系を確認する
  • インストラクターの実績を確認する

マシンピラティス完備のスタジオを選ぶ

リフォーマー

運動初心者の男性にはマシンピラティスが完備されたスタジオがおすすめです。その理由は、マットピラティスと比べて正しいフォームを習得しやすいからです。

マシンを利用すると、

  • 動きをサポートしてくれるから正しく動ける
  • 左右のバランスを均等に鍛えられる
  • 負荷量を細かく調整できる
  • 運動のバリエーションが増える

などのメリットがあります。

一方、マットピラティスは自分の体重だけを使うため、正しいフォームを維持するのが難しく、初心者が挫折しやすいポイントです。

まずはマシンで基礎を身に付け、慣れてからマットに挑戦するのが効率的に上達できます。

パーソナルも可能なスタジオを選ぶ

男性初心者の場合、パーソナルレッスンも受けられるピラティススタジオがおすすめです。

その理由はグループレッスンだと、

  • 慣れないうちは質問のタイミングをつかみにくい
  • 女性の目線が気になる
  • 自分が浮いているように感じる

など、女性が多い環境のピラティススタジオに居心地が悪くなってしまう可能性があるからです。

パーソナルなら、その心配は不要です。

さらに、パーソナルでは自分に合わせたメニューを組んでくれるので、弱い筋肉や苦手な動きを重点的に改善できます。特に正しい動きか不安という男性は、パーソナル対応の有無を確認しましょう!

通いやすい立地と営業時間を選ぶ

仕事の前後でも通いやすい立地や営業時間のスタジオを選びましょう

「仕事が忙しい」

がピラティスを続けられない理由になるのはもったいない!

男性は土日に予約が集中しやすいです。事前に土日の予約の取りやすさも確認しておきましょう。

料金体系を確認する

料金体系も事前に確認しておきましょう。スタジオによって、以下のように支払い方法が様々です。

  • 月額制
  • 回数券制
  • 都度払い

最初から高額な長期契約を結ぶと「思っていた雰囲気と違った」場合、後悔しか残りません。

月額プランの縛り期間や解約条件追加料金の有無も必ず確認しておきましょう。

インストラクターの実績を確認する

スタジオの公式サイトでは、インストラクターの経歴や資格、指導実績が紹介されていることが多いです。

実績を見た上で、「この人に習いたい!と思う方を選びましょう。

相性の良いインストラクターほど運動が苦になりにくく、続けやすいはずです。

女性環境に抵抗がある場合、男性のインストラクターがいるかも確認しておきましょう。

【東神奈川駅】男性におすすめNO.1は「アンニョンピラティス」

もんさん

東神奈川駅でピラティスを始める方には「アンニョンピラティス」が最もおすすめです。

アンニョンピラティスが選ばれる5つの理由

  • グループもパーソナルもあるから、自分の好みに合わせて選べる
  • 月会費1万円以下かつ入会金無料と、安い料金で始められる
  • マシンピラティス完備だから、動きをサポートしてもらいながら、効率的に筋肉に刺激を入れられる
  • 東神奈川駅徒歩3分だから買い物や仕事終わりにも立ち寄りやすい
  • 体験1,100円と低価格で試せる

※立地や予算、レッスン形式の好みによって最適なスタジオは異なるため、他の候補も記事内で詳しく紹介しています。

東神奈川駅で通いたい男性ピラティススタジオがない場合はオンラインフィットネスもおすすめ

悩む人

東神奈川では通いたいスタジオがないし、近隣まで電車移動するのも面倒なんだよね…

もんさん

そんな方にはオンラインフィットネスもおすすめだよ!

オンラインフィットネスなら自宅でピラティスのレッスンを受けられます。しかもレッスン受け放題のサービスも多く、回数を気にせず好きなだけ体を動かせます!

個人的に男性におすすめなのは「SOELU」

SOELUなら、インストラクターにポーズチェックをしてもらえるし、月額6,578円とスタジオに比べて安いです。

マシンのレッスンがないデメリットもありますが、ピラティスの基本を学ぶには十分なレッスン内容です。

今なら100円で一か月体験できます!解約も簡単なので興味のある方は一度体験してみてください。

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東神奈川駅で男性ピラティスを始めよう

今回の記事では東神奈川駅周辺の男性におすすめの安いピラティススタジオを紹介しました。それぞれスタジオの特徴が異なるため、自分の目的に合わせて選んでください。

迷ったら、個人的には体験しやすく駅近で続けやすい「アンニョンピラティス」がおすすめです。

東神奈川駅で通いたいスタジオがない場合、オンラインフィットネスを始めるのもありです。オンラインフィットネスならスタジオよりも安い料金でピラティスを始められます。

複数体験してみて、自分に合うピラティススタジオを見つけるのがおすすめです。

この記事が東神奈川でピラティスを始めたい男性の参考になれば幸いです。

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この記事を書いた人

体の不調を感じピラティスを始めました!男でピラティスを始めたい方に役立つ情報を届けたい!

本職は理学療法士。2児のパパの顔も持つ

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