悩む人SOELUのピラティスって評判いいの？
SOELUと言えば「ヨガ」が有名なので、
ピラティスの評判はどうなの？
と気になる方もいるはず。
そこで、SOELUでピラティスを体験した僕が、本音の口コミを紹介します！
もんさん結論、ライブレッスンが豊富で、楽しくピラティスを続けやすいです！
悪い口コミも紹介するので、SOELUのリアルがわかります。
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SOELUのピラティスの特徴
まず、SOELUのピラティスの特徴を紹介します。
- ライブレッスンが充実
- コスパが良い
- 指導がわかりやすい
- SOELUスタジオも増えています
ライブレッスンが充実
ピラティスだけでも1日に15～20ほどライブレッスンがあります！ピラティス以外のレッスンも合わせると、1日100以上のライブがあります。
もんさん他社と比べても、ライブ数の多さならSOELUが圧倒的！
コスパが良い
SOELUは講師がフォームチェックしてくれる「ポーズチェック」が受け放題で月額6,578円です。
ポーズチェックはマンツーマンではありませんが、動きがズレているときに声をかけてもらえるため、スタジオのグループレッスンのような感覚です。
この内容をスタジオで受けようとすると、レッスン受け放題は1万円以上かかることがほとんどです。
さすがに直接指導と比べると細かい修正は難しいとはいえ、理学療法士の僕からみてもかなり的確な指示がもらえると感じています。
指導がわかりやすい
「背筋と踵が離されるように伸びて～」
のように、ピラティス初心者でもイメージしやすいワードを使ってくれます。
もんさん「エロンゲーション」のようなピラティス専門用語が出ることもありますが、意味も一緒に説明してくれます。
ピラティスでは呼吸法も大切ですが、適宜「吸って～」「吐いて～」のようも指導してくれます。
スタジオも増えています
2025年くらいからSOELUスタジオも増えています。スタジオはマシンピラティス完備で、よもぎ蒸しなども使い放題。
会費は、場所によって異なりますが、高くてもマシンピラティス使い放題で15,000円以下です。
家ではなかなか続かない方はスタジオ、まずは気軽に始めたい人はオンラインが向いています。
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僕が使って良かった点を口コミ
実際にSOELUを使って良かったリアルな口コミを紹介します。
- 仕事前後でも受講できるから続けやすい
- 飽きずに続けられる
- スタジオに近い感覚でレッスンを受けられる
- ハードなメニューも豊富
- 他の受講者に見えないから思いっきり動ける
仕事前後でも受講できるから続けやすい
朝は5時台、夜は23時台にもライブレッスンがあるので、仕事前後でもレッスンを受講できます。
もんさん仕事が理由で運動が続かなかった人でも、SOELUできるはず！
僕のおすすめは早朝レッスン。体がスッキリして、仕事中に動きやすくなります。
飽きずに続けられる
ライブレッスンなら毎回違う内容のため飽きずに続けやすいです。
YouTubeのような録画動画だと、新鮮味がなく、集中力も下がる方もいますよね(僕も)
もんさん1レッスン受けたあとに、もう1レッスン受けようかな～という感覚にもなります◎
スタジオに近い感覚でレッスンを受けられる
講師から直接指導を受けられるので、YouTube動画とは違い、スタジオで習っている感覚に近いです。
講師が名前で呼んでくれるので、親近感もわきます。
動きの悪いクセやポーズのズレも、的確に指摘してくるので、１人でやるよりも正しいポーズが習得できます。
ハードなメニューも豊富
オンラインだとマシンも使わないし、軽めのピラティスが多いんじゃないの？
と思う方もいるかもしれませんが、ハードなメニューもあります。
個人的には「ポップピラティス」はかなりハード。アップテンポな曲に合わせて動くので、汗はかくし、筋肉痛にもなります。
ダイエット目的の方や体力向上を目指す方にもおすすめのピラティスは揃っています。
他の受講者に見えないから思いっきり動ける
SOELUのカメラは自分の姿勢が講師には見えますが、他の受講者には見えません。
ですので、嘘でも美しいとは言えない僕でも思いっきりポーズできます。
他の受講生にも見られたらこんなに思い切ってポーズが取れない
周りの目を気にせずレッスンに取り組めるのは、メリットと感じます。
【悪い口コミ】僕が感じた注意点
SOELUのピラティスで「ここはちょっとな‥」と思った点も紹介します。
- 講師による指導の差は感じる
- 人気講師のポーズチェック枠は埋まりやすい
- 細かい姿勢修正は難しい
- 会費が自動更新され、無駄な出費が増えるリスクがある
- 通信環境によっては映像や音声が乱れることがある
講師による指導の差は感じる
「この人の説明、ちょっとわかりにくいな‥」
と感じる講師もぶっちゃけいます。
でも、その講師の予約は取らなければいいだけ。プレミアムプランならレッスン受け放題ですし、説明がわかりにくい講師に当たってもお金が損するわけではありません。
もんさん自分に合う講師を「お気に入り登録」すれば、その講師のレッスン一覧から選べます。
人気講師のポーズチェック枠は埋まりやすい
人気講師だと3日前くらいには参加枠が取れないことが多いです。
特に予約が取りにくいのが「UMEZU」先生。説明がわかりやすく、アットホームな雰囲気で人気です。
細かい姿勢修正は難しい
ピラティスは背骨一本一本を丁寧に動かすよう意識しますが、オンライン上ではそこまで細かいチェックは受けられません。
ですので、細部まで丁寧に指導して欲しい方は、スタジオのパーソナルがおすすめです。
一方、SOELUでは「首が前に出てる」「腰が曲がっている」など、全体的な姿勢指導は受けられます。
会費が自動更新され、無駄な出費が増えるリスクがある
特に1か月体験をしている方は注意です！
会費が自動更新されてしまうため、料金が発生します。初期設定のままだと、12か月プランが選ばれた状態になっているので、数万円かかってしまいます。
期限が切れる日にちをメモやスケジュールに入れて、解約手続きを忘れないようにしましょう！
解約の手続きは、
- マイページ
- アカウント設定
- 加入中のプランから「解約する」
を選べば完了です。
通信環境によっては映像や音声が乱れることがある
通信環境が悪いと、レッスンが中断したり、音声が聞こえなくなることもあります。ですので、Wi-Fi環境が良い部屋でレッスンを受けましょう。
万が一通信環境のトラブルがあっても、レッスン終了後に補填申請をすればレッスンチケットを消費せずに済みます。
詳しくは以下もご確認ください。
» SOELU入室時のトラブルについて
SOELUのピラティスが向いている人
SOELUのピラティスが向いている人と、向いていない人を分けてみました。自分はどっちタイプか確認してください。
向いている人
- YouTubeのような「録画だけ」ではサボってしまう人
- マットピラティス中心に習いたい人
- 自分の動きが合っているか不安な人
- ジムの準備や移動が面倒な人
- 仕事や家事で運動が習慣化しにくい人
特に、ライブレッスンを楽しみながらポーズチェックを受けてみたい人にはSOELUのピラティスがおすすめです。
ピラティス初心者が正しい動き方を学ぶ第一歩としてSOELUは間違いないかなと思います。
向いていない人
- 対面指導を受けたい人
- マシンピラティスを習いたい人
- オンラインでは結局だらけてしまう人
オンラインでは対面よりも緊張感や臨場感が下がるので、モチベーションが維持できない人は向いていません。
最近はやりのマシンピラティスを習いたい人もスタジオを検討しましょう。
男性でも通えるピラティススタジオは以下の記事も参考になります。
SOELUのピラティスによくある質問
SOELUのピラティスに関して、よくある質問と回答を作成しました。
男性でもSOELUに入会できますか？
はい、オンラインのSOELUなら入会できます。
ダイエット目的でも効果を実感できますか？
できます。特にダイエット目的なら「運動量」が多いレッスンを選ぶのがおすすめです。
※運動量はレッスン選択画面にて確認できます。
自宅でもマシンピラティスのレッスンは受けられますか？
数に限りはありますが、ビデオレッスンで受講できます。本格的にマシンピラティスを習いたい場合は、スタジオの利用がおすすめです。
SOELUのピラティスで体作りを始めよう
今回の記事では、SOELUのピラティスってどうなの？っていうことを紹介しました。
結論、
ピラティスを習うならSOELUはおすすめです！
メリットは以下のとおり
- 早朝から深夜までライブレッスンがあるから、仕事や家事で忙しくてもOK
- ライブレッスンだから内容がいつも違って飽きない
- スタジオで習う感覚に近い
- 痩せたい方向けのハードな内容もある
「ポーズチェック」が受け放題で月額6,578円で始められるので、気軽にピラティスを習い始めたいという方には特に向いています。
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キャンペーンはいつまであるのかわからないため、興味のある方はぜひ確認してみてくださいね。
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